তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়

• তৈলাক্ত ত্বক কেন হয়
• বেসন ও হলুদের ফেসপ্যাক 
• টমেটোর রস ব্যবহার
• এলোভেরার জেল ব্যবহার
• মধু ও লেবুর মিশ্রণ
• ডিম শসা ও পুদিনার প্যাক 
• কমলার ফেসপ্যাক
•  পাকা কলার ফেসপ্যাক
• শসার প্যাক
• শেষ কথা: তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়

তৈলাক্ত ত্বক  কেন হয়

প্রায় আমাদের সকলেরই প্রশ্ন থাকে যে তৈলাক্ত ত্বক কেন হয়৷ কেনই বা আমাদের মুখ এত তেল তেল করে৷৷ যার ফলে আমরা ভাবি তৈলাক্ত ত্বক কোনো রোগের লক্ষণ নয় তো কিংবা কোন লোকের কারণ বা রোগ নয়তো৷ আসলে তা না আমাদের শরীরের কিছু অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক কারণে এমনটা ঘটে অনেক রকম কারণ এর মধ্যে নিচে কিছু কারণ উল্লেখ করা হলো৷ যার মাধ্যমে আমরা বুঝতে পারবো আমাদের ফেস কেন এত তৈলাক্ত হয়৷ তাহলে চলুন সে বিষয়ে জানা যাক৷

• হরমোনালান পরিবর্তনের কারণে: মূলত আমাদের কৈশোর কালে হরমোনের তারতম্যের কারণে ত্বকের স্বাভাবিক  শিবাম উৎপাদন বেড়ে যায় যার ফলে ত্বকের তৈলাক্ত ভাব বেড়ে যায়৷
• বংশগত কারণ: অনেকের মুখের তৈলাক্ততা বংশগত কারণেও হয়ে থাকে৷ যদি আপনার পরিবারে কারো ত্বক তৈলাক্ত হয় থাকে তবে আপনারও থাকতে পারে
• অতিরিক্ত মেকাপের ব্যবহার: ভারী মেকআপ ও অতিরিক্ত তেল সমৃদ্ধ মেকআপ ব্যবহারে ত্বকের শিবাম বেড়ে যায় যাতে ত্বকে তেলের প্রভাব অনেক বেড়ে যায়
• খাদ্যাভাস ও প্রয়োজন  অনুযায়ী পানি পান না করা: খাবার ও প্রক্রিয়াজাত খাবার আমাদের ত্বকের তৈলাক্ত ভাব দূর করে সাথে পানি কম্পান করলে বা শরীরে হাইড্রেশন কমে গেলে সিবাম বেড়ে যায় যার ফলে ত্বক হয়ে ওঠে অতিরিক্ত তৈলাক্ত৷

বেসন ও হলুদের ফেসপ্যাক

টমেটোর রস ব্যবহার

আপনাদের চিন্তা আসতে পারে টমেটো রস ব্যবহার করে কিভাবে  তৈলাক্ত কমানো যাবে৷ টমেটো তো আমরা খাবার জন্য ব্যবহার করি৷ আমরা হয়তো অনেকেই জানিনা টমেটো শুধু খাবার নয় এটি রস ব্যবহার ফলে আমাদের ফেসের তৈলাক্ত অবস্থাকে কমাবে এবং ত্বককে আরো ফর্সা করবে৷ । টমেটো আমাদের সকলের পরিচিত ও নিত্যদিনের ব্যবহারই উপাদান৷ টমেটো আমাদের ত্বকের নানান কাজে ব্যবহার করা যায়৷ এর দ্বারা ফেসের তেল দূর করা যায়৷ টমেটো তে থাকা লাইকোপিন উপাদান ত্বকে তেল নিয়ন্ত্রণ করে৷ তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক কিভাবে ব্যবহার করবেন?

1. একটি স্বাস্থ্যকর টমেটো বাছাই করে নিন৷
2. ঘরে থাকা ব্লেন্ডার দিয়ে  পিষে রস বের করুন৷
3. তুলার সাহায্যে সে রস আপনার ত্বকে লাগান।
4. এরপরে ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন তারপর হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ৷

আপনারা যদি নিয়মিত টমেটোর রস ব্যবহার করেন তাহলে খুব সহজে আপনার তৈলাক্ত ভাব কমে যাবে৷ টমেটো রস ত্বককে হালকা রুক্ষ করে দিতে পারে তাই ব্যবহারের পরে ত্বক মহেশেরাইজ করুন৷ যাতে আপনার ফেসে খুব ভালোভাবে প্রভাব পড়ে এবং পরবর্তীতে যেন ত্বক রুক্ষ না হয়ে পড়ে৷ তাহলে আপনি আপনার বাসায় ব্যবহার করতে পারেন খুব সহজে এই পদ্ধতি যার মাধ্যমে আপনার অফিস আগের চেয়ে অনেক তেল মুক্ত হবে৷

বর্তমান সময় আমরা অনেকেই জানিনা যে এলোভেরা কত উপকারী আমাদের ফেসের জন্য৷ এলোভেরা ত্বকের জন্য অনেক কাজে ব্যবহার করা হয়৷ এটি একটি প্রাকৃতিক উপাদান যা ত্বকের জন্য অনেক উপকারী৷ এলোভেরা আমাদের ত্বককে শীতল রাখে ও ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করে নেয়৷ যা আমাদের দেশকে তেল মুক্ত করে অতিরিক্ত তৈলাক্ত ভাব থেকে বিরত রাখে এবং ত্বকের চিঠিটা ভাব দূর করতে সাহায্য করে এলোভেরা৷, তাহলে জেনে নেওয়া যাক আমরা কিভাবে ব্যবহার করব অ্যালোভেরা জেল?

• প্রথম একটি তাজা এলোভেরা বেছে নিন ও পাতা কেটে ভিতর থেকে জেল গুলি বের করে নিন৷
• সরাসরি জেল টি মুখে লাগান ও বিশ মিনিট অপেক্ষা করুন৷
• ২০  মিনিট পরে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন৷
• সব থেকে ভালো ফলাফল পাওয়ার জন্য রাতে ঘুমানোর আগে ব্যবহার করুন৷

মধু একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এটি শুধু আমাদের শেষ নয়, এটি আমাদের শারীর কভাবে অনেক উপকার করে৷ মধু ও লেবু ত্বকের যত্নে অনেক আগের একটি উপাদান৷ মধুত ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে ময়েশ্চারাইজ করে ও লেবু থাকা সাইট্রিক এসিড আপনার ত্বকের তৈলাক্ত ভাব ও তেল নিয়ন্ত্রণ করে৷ তারপরে আপনি একটি সুন্দর তৈলাক্ত মুক্ত ফেচ উপহার পান৷ ত্বকের তৈলাক্ত কমানোর জন্য লেবু ও মধুর মিশ্রণের ভূমিকা অনেক৷ তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক কিভাবে তৈরি করবেন?

• এক টেবিল চামচ মধু নিন ও অর্ধেক লেবুর রস বের করুন৷
• মধু ও লেবুর রস সুন্দরভাবে মিশিয়ে নিন৷
• মিশ্রণটি মুখে লাগান এবং 15 মিনিট অপেক্ষা করে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন৷

এই প্রাকৃতিক মিশ্রনের ব্যবহারে আপনার ত্বক থাকবে তেলমুক্ত মসৃণ ও উজ্জ্বল তবে মধুতে অনেকের এলার্জি থাকতে পারে৷ সে ক্ষেত্রে আপনাকে নিয়মিত ব্যবহারের আগে কিছু ছোট অংশ পরীক্ষা করে নিতে হবে যাতে আপনার কোন রকম সমস্যা না হয়৷ সবকিছু নিয়ম মেনে আপনিও প্যাকটি ব্যবহার করুন৷ আর নিজের ত্বককে তৈলাক্ত মুক্ত আর আগের চেয়ে আরো বেশি উজ্জ্বল করে তুলুন৷

প্রথমত ডিমের সাদা অংশ তৈলাক্ত ত্বকের জন্য খুবই উপকারী৷ এটি ত্বকের অতিরিক্ত তেল দূর করে ত্বক টানটান করতে সাহায্য করে৷ একটি ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে শসার রস ও পুদিনা পাতা পেস্ট মিশিয়ে ত্বকে লাগান৷ শুকিয়ে গেলে শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন৷ পুদিনার এন্টিবায়োটিকেরিয়াল উপাদান ব্রণ মুক্ত রাখবে ত্বক এ ছাড়া শসা ত্বকের ভেতর থেকে ঠান্ডা লাগবে৷ চাইলে আপনিও ব্যবহার করতে পারেন এই প্যাকটি৷ যা আপনার ফেসকে তেলমুক্ত ও উজ্জ্বল করে তুলবে আগের চেয়ে বেশি এবং আপনার ফেসের চিঠিটা ভাব দূর করতে সহযোগিতা করবে৷

ডিম শসা ও পুদিনার প্যাক ত্বকের যত্নে এক অসাধারণ প্রাকৃতিক সমাধান৷ ডিমের সাদা অংশ ত্বকের রোমকূপ টাইট করেও অতিরিক্ত তেল কমায়৷ সুশান্তকে ঠান্ডা সতেজ ও উজ্জ্বল করে৷ পুদিনা ত্বককে শীতলতা এনে ব্রণ ও প্রদাহ কমায়৷ । এই প্যাক নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বক হয় মসৃণ টানটান ও সতেজ৷ সব ধরনের ত্বকের জন্য এটি কার্যকর এটি ঘরোয়া উপায়৷ প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি হওয়ায় এর কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা নেই৷তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়

মুখে অতিরিক্ত তেল কমাতে কমলালেবুর খোসার জুরি নেই৷ ২ চামচ কমলালেবুর খোসার গুড়া চার চামচ দুধ এক চামচ কাঁচা হলুদ বাটা একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগান৷ এরপর 20 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন৷ এটা শুধু অতিরিক্ত তেলি কন্ট্রোল করবে না তোকে করে তুলবে উজ্জ্বল গ্লোয়িং৷ সপ্তাহে এটি এক থেকে দুই দিন ব্যবহার করুন৷ এবং প্রতি দিন নিয়ম অনুযায়ী ব্যবহার করুন যাতে কোনো রকম সাইড ইফেক্ট না হয়৷

কাঁচা হলুদ বাটা চালের গুড়া কমলার খোসা ঘোড়া সামান্য মসুর ডাল বাটা একসঙ্গে পেস্ট করে পেস্টটি আপনার ফেস এ লাগান লাগানো শেষ হলে ১৫ মিনিট পর আপনার তোকে হালকা মাসাজ করুন  তারপরে একটি ধুয়ে ফেলুন৷ এতে আপনার ত্বক টান টান হবে৷ ত্বক টানটানো যেন না হয় সে কারণে ব্যক্তি ধোয়ার পর আপনি একটু আপনার ভেসে ময়েশ্চারাইজ করুন যার ফলে আপনার ভেসে যেন টানটান ভাব না হয়৷

পাকা কলা তৈলাক্ত ত্বকের পরিচর্যায় অত্যন্ত কার্যকর৷ এটি ত্বককে উজ্জ্বল আর কোমলতা একসঙ্গে বাড়ায়৷ লেবুর রস টকের তেলতেলে ভাব দূর করতে সাহায্য করে৷ মধু হলো প্রাকৃতিক এন্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বকের ব্রণ ফুসকুড়ি র সমস্যা দূর করে ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে ময়শ্চারাইজ করতে সহযোগিতা করে৷ আপনারা প্রথমে একটি পাকা কলা ২ চা চামচ পার্টি লেবু রস  এবং এক চা চামচ মধুনি৷ কলার খোসা ছাড়িয়ে ফেলুন সেটি ভালো করে চটকে এর সঙ্গে মধু আর পাতি লেবুর রস৷

ভালোভাবে যোগ করুন তারপরে সেটি ভালো করে মেখে নিন ৷এরপরে একটি ঘন পৃষ্ঠার মতো তৈরি করুন৷ এই পেস্ট হাতে মুখে ও গলায় ও ত্বকে ভালো করে মেখে নিন মাখার পরে 15 মিনিট রেখে দিন৷ 15 মিনিট রাখা হয়ে গেলে হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন একটি নরম তোয়ালে দিয়ে চেপে চেপে আপনার ফেসটি মুছে নিন সপ্তাহে অন্তত এই প্যাকটি দুই থেকে তিনবার ব্যবহার করুন৷ আপনি যদি সপ্তাহে এটা একটি দুই থেকে তিনবার ব্যবহার করেন তাহলে আপনি খুব সুন্দর ফলাফল পাবেন৷

পেশা খুব ভালো পরিমাণে কাজ করে৷৷ ত্বকের ভিতরে অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে ও ত্বককে ভেতর থেকে ফ্রেশ রাখে৷ দুই টেবিল চামচ শসার পেস্ট এক চা চামচ গোলাপ জল ও কয়েক ফোটা লেবুর রস নিয়ে নিন একসঙ্গে মিশিয়ে একটি মুখে লাগিয়ে নিন৷ ১৫  থেকে ২০ মিনিট রেখে দিন৷ তারপর ঠান্ডা পানিতে ধুয়ে নিন ৷ আপনি চাইলে এটি প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন৷ তাহলে আপনার ফেসের তেল ভালোভাবে কন্ট্রোলে থাকবে৷ যদি আপনার প্রত্যেকদিন সময় না থাকে তাহলে সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করুন৷ তাহলে আপনার ত্বক থাকবে, ফ্রেশ ও তেল মুক্ত৷

শসার প্যাক ত্বকের জন্য একটি দারুন প্রাকৃতিক উপায়৷ পেতে থাকে ভিটামিন সি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও প্রচুর পরিমাণে পানি। যা ত্বকের ঠান্ডা ও সতেজ রাখে৷ নিয়মিত শসার ব্যাগ ব্যবহার করলে ত্বকের অতিরিক্ত তেল কমে যায়৷ এবং রোদে পড়া দাগ হালকা হয়৷ । এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় ও মসৃণ করে তোলে৷ সহজে ব্যবহারযোগ্য সব ধরনের ত্বকের জন্য উপকারী৷ । তাই প্রাকৃতিকভাবে নিয়মিত ব্যবহার করা যেতে পারে৷তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়

তৈলাক্ত ত্বক অনেকের জন্য একটি বড় সমস্যা৷ কারণ এটি শুধু চেহারাকে নিঃশেষ করে না বরং ব্রণ ব্ল্যাকহেডস ও দাগ সোপের মত সমস্যাও তৈরি করে৷ তবে চিন্তার কিছু নেই প্রাকৃতিক ভান্ডার থেকে আমরা সহজেই পেতে পারি কার্যকর সমাধান। যেমন বেষনো হলুদের ফেসপ্যাক ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করে টমেটোর রস ত্বককে টোন করে ও উজ্জ্বল করে এলোভেরা জেল ত্বককে ভেতর থেকে ঠান্ডা ও মসৃণ করে মধু ও লেবুর মিশ্রণ ত্বকের ময়লা পরিষ্কার করে এনে দেয় প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা৷ আবার ডিম শশা পুদিনার প্যাক । রোমকূপ টাইট করে৷

কমলার ফেসপ্যাক ত্বক উজ্জ্বল করে তোলে এবং পাকা কলার ফেসপ্যাক ত্বকের নরম রাখে৷ শসার প্যাক ত্বককে সতেজ ও ঠান্ডা করে সাথে সাথে রোদে পরা দাগও হালকা করে৷ সবচেয়ে বড় সুবিধা হল এই সমস্ত উপাদান আমরা ঘরে পাই বা আমাদের সকলের ঘরে পাওয়া যায়৷ এবং সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক হওয়া এদের কোন৷ নিয়মিত এর সঠিক ব্যবহার করলে তৈলাক্ত ত্বক ধীরে ধীরে নিয়ন্ত্রণে আসে এবং আপনার ত্বক হয়ে ওঠে ফর্সা মসৃণ ও উজ্জ্বল৷ তাই বাজারে ব্যয়বহুল কেমিক্যাল যুক্ত ও কসমেটিক প্রোডাক্ট এ ভরসা না করে আজ থেকে শুরু করুন প্রাকৃতিক যত্ন৷